Почему болят корешки волос womenlifestyles.ru

Почему болят корешки волос

Почему болят корни волос на голове и как решить эту проблему

Головная боль доставляет дискомфорт, не дает сосредоточиться на работе или полноценно отдохнуть. Но иногда болезненные ощущения бывают связаны не столько с головой, сколько с волосами. Точнее — с волосяными луковицами. Человеку кажется, что у него болит кожа в прикорневой зоне. Симптомы и причины такого недомогания — самые разные. Узнайте, почему болят корни волос на голове, и как самостоятельно решить эту проблему.

Симптомы боли

Чаще всего состояние, когда болят корни волос на голове, люди описывают так: сдавливающее, напряженное, монотонное ощущение по всей поверхности или в отдельной зоне, например, на макушке. Нередко возникают зуд, жжение. Человеку кажется, что на голову надет тесный шлем. Существует даже такое понятие — «каска неврастеника», когда пациент жалуется на опоясывающую боль, сравнимую с ощущением тяжелой шапки на шевелюре.

В реальности корни (фолликулы) волос болеть не могут. Ведь они не имеют нервных окончаний. Поэтому правильнее говорить о том, что тревожные симптомы связаны с кожей головы. В ней есть кровеносные сосуды и разветвленная система нервов. Из-за этого человек испытывает боль, когда его дергают за волосы.

Несмотря на то что болят не фолликулы, а кожа, это ощущение все равно доставляет дискомфорт. Оно может возникать у людей разного возраста. Длина, густота прядей тоже не является определяющим фактором. От проблемы страдают как обладатели пышной, роскошной шевелюры, спускающейся до середины спины или ниже, так и те, кто носит стрижку каре. Поэтому важно разобраться в причине и постараться ее устранить.

Кстати. Когда болят корни прядей, нередко начинают интенсивнее выпадать волосы.

Причины патологии

Волосы неслучайно называют индикатором общего здоровья человека. Если они выпадают, секутся, ломаются, не блестят — причины могут быть спрятаны внутри организма. То же касается дискомфортных ощущений у фолликулов локонов. Иногда это является симптомом таких недугов:

  • вегето-сосудистая дистония;
  • другие болезни, сопровождающиеся нарушением кровообращения, связанные со спазмами сосудов. Даже гайморит затрудняет циркуляцию крови;
  • фурункулез;
  • мигрень;
  • дерматологические заболевания — псориаз, себорея и др.;
  • обострение герпеса;
  • защемление нерва.

Важно исключить и другие нарушения функционирования организма, которые провоцирую боль в корнях волос:

  • изменение гормонального фона (беременность, менопауза, другие причины). Является частым «виновником» ухудшения состояния шевелюры;
  • стресс — человек пребывает в постоянном напряжении, что и вызывает ощущение каски на голове;
  • дефицит витаминов, минералов;
  • переутомление, истощение. Нередко дополнительным симптомом этого состояния является онемение кончиков пальцев на руках и ногах.

Впрочем, даже у здорового человека могут болеть корни прядей. Чаще всего этого происходит из-за:

  • ссадин, ранок в определенной области (на затылке, на макушке);
  • ожога вследствие неаккуратного окрашивания, завивки шевелюры или использования плойки в прикорневой зоне;
  • смены пробора. Волосы привыкают к одному и тому же положению, поэтому первое время могут болеть;
  • тугой укладки — высокий хвост или пучок обычно вызывают неприятные симптомы в области макушки. У некоторых женщин боль возникает из-за регулярного ношения такой прически, у других она возможна и после первой укладки (например, если первоисточником проблемы являются нарушения кровообращения или другие недуги);
  • сухости кожи головы и перхоти;
  • наращивания локонов — возрастает давление на фолликулы;
  • аллергической реакции на шампунь или другие косметические средства;
  • плохого гребешка, зубчики которого травмируют эпидермис;
  • длительного воздействия холода, что провоцирует сужение сосудов. Это и может вызвать болевой синдром в прикорневой зоне;
  • нагромождения заколок, шпилек, тяжелых аксессуаров в волосах;
  • ношения маленького, не по размеру, или тесного головного убора.

Некоторые женщины отмечают, что чаще всего у них болят корни грязной шевелюры. Сам по себе избыток кожного сала не вызывает боль, поэтому объяснить причину могут такие тезисы:

  1. Желая замаскировать не слишком чистые пряди, девушки не распускают их, а собирают в хвост. Такая прическа способна нарушить нормальное кровообращение в прикорневой зоне.
  2. Жирная, загрязненная кожа — место для развития патогенной микрофлоры. Если на коже есть микротрещины, повреждения, это чревато дерматологическими недугами, в результате которых начинают болеть волосяные фолликулы.

Способы решения проблемы

Если у вас сильно и часто болят корни волос — это повод пройти медицинское обследование. Справиться с недугом помогут дерматолог или трихолог. Полезно посетить невропатолога и кардиолога, сдать анализы (в том числе и на аллергию).

Можно попытаться самостоятельно исключить распространенные причины болезненных ощущений в прикорневой зоне. Например, заменить шампунь детским гипоаллергенным средством для мытья головы, чаще носить распущенные волосы.

Нескольких дней должно быть достаточно для того, чтобы заметить, болят ли фолликулы по-прежнему. Если улучшений нет — стоит обратиться за медицинской помощью.

Правильный уход и профилактика

Эти правила актуальны для девушек, которые по разным причинам страдают от боли в прикорневой зоне:

  1. Подберите косметику по типу волос.
  2. Постарайтесь реже украшать шевелюру заколками, шпильками, делать высокий хвост, пучок, заплетать тугие косы.
  3. Купите расческу, которая не травмирует кожный покров острыми зубчиками. Желательно — деревянную или с натуральным ворсом.
  4. Избегайте обильного применения стайлинговых средств во время укладки.
  5. Носите головные уборы, защищая волосы и дерму от ультрафиолета, перегрева, мороза.
  6. Старайтесь полноценно питаться. Минимизируйте в рационе соленые, сладкие, жареные блюда.
  7. Не пренебрегайте здоровым сном, отдыхом.
  8. Научитесь противостоять стрессовым ситуациям, меньше нервничайте.
  9. Занимайтесь спортом, гуляйте пешком.
  10. Следить за гигиеной шевелюры.

Косметические, медицинские, народные средства

Если боль у корней волос не дает покоя, избавиться от нее помогут медикаменты. По назначению врача применяют мази, болтушки, иногда — делают инъекции. В случае, когда болит конкретный участок кожного покрова на голове, используют Лидокаин в аэрозольной форме.

Если неприятные ощущения связаны с нервными расстройствами, доктора рекомендуют принимать валерьянку, настойку пустырника, Магне B6 или его аналоги. При дефиците витаминов полезно пару раз в год пить витаминные комплексы (например, Пантовигар, Алерана и др.).

Для ухода за волосами и кожей головы, которая периодически болит, стоит использовать гипоаллергенные косметические средства. Можно выбирать те, что рассчитаны на чувствительный эпидермис. Улучшить питание корней и активизировать прилив крови к фолликулам поможет настойка жгучего перца. Ее можно купить в аптеке и использовать по инструкции. Но этого делать нельзя, если на коже есть ранки, ссадины, а также существует риск развития аллергической реакции (предварительно протестируйте средство на запястье).

Раздражая кожный покров, острый красный перец стимулирует приток крови к луковицам, чего во многих случаях как раз не хватает волосам для здоровья и красоты.

В домашней обстановке стоит воспользоваться народными рецептами питательных масок. Они тоже улучшают циркуляцию крови и доставляют к корням кислород, полезные вещества. Чтобы кожа на голове перестала болеть, бывает достаточно 1–2 процедур. Популярные варианты:

  1. Втирание морской или обычной соли в эпидермис и корни волос. Время действия такой скрабирующей маски — 15 минут. Этого хватит, чтобы эффективно отшелушить кожный покров и улучшить его дыхание. Соль не должна быть крупной, иначе она может ранить кожу. Если на голове уже есть порезы, ссадины — маску применять нельзя. В остальных случаях частота использования составляет 2–3 в неделю.
  2. Приготовление горчичной смеси. Улучшает приток полезных компонентов к корням локонов и активизирует рост волос. Лечебную смесь готовить очень просто: сухой горчичный порошок соединяют с теплой водой до консистенции не слишком густой сметаны. Оставляют на корнях волос на 60 минут. Чтобы луковицы перестали болеть, требуется курс из 10 сеансов. Их периодичность зависит от типа прядей: для жирных интервал составляет 5 дней, для нормальных нужен недельный перерыв. Для сухих волос маску применяют каждые 10 дней. Это актуально, если на голове нет раздражения, ран.
  3. Использование медово-масляной маски. 1–2 чайные ложки оливкового масла смешивают с 1 столовой ложкой репейного концентрата (продается в аптеке). Все это слегка подогревают при помощи водяной бани. Туда же добавляют 4–5 капель витамина E. Этот маслянистый раствор также можно купить в аптеке. Последний ингредиент — 2 столовые ложки натурального меда. Однородную, тщательно размешанную массу распределяют по корням волос медленными массажными движениями. Шевелюру утепляют шапочкой для душа или пакетом из полиэтилена, затем полотенцем. Через полчаса смывают шампунем. Периодичность процедур — 2–3 в неделю.
  4. Нанесение чесночной смеси. Чтобы волосы перестали часто болеть, им полезен такой рецепт: столовую ложку меда растирают с 2–3 перепелиными желтками, а после образования пены туда добавляют столовую ложку только что выжатого сока алоэ и 1–1,5 чайные ложки чесночного сока. Смесь распределяют по коже головы, не втирая, поверх надевают полиэтиленовую шапочку. Спустя 20–25 минут волосы моют мягким шампунем. Корни перестанут болеть слишком, если использовать эту смесь дважды в неделю.
  5. Применение крапивной маски. 150 г листьев свежей крапивы перемалывают мясорубкой или блендером. Все, что получится, смешивают с чайной ложкой морской соли мелкого помола и столовой ложкой касторового масла. Массу распределяют по корням, которые регулярно болят, а через 35 минут смывают мягким шампунем. Максимальное количество сеансов в неделю — 3.

Избавиться от доставляющих дискомфорт ощущений, когда болит кожа головы, помогут следующие мероприятия:

  1. Массаж кожи головы. Можно просто мягко массировать кожный покров подушечками пальцев, а можно при этом распределять по эпидермису лечебные маски, соль, эфирные композиции. Иногда помогает расчесывание волос массажной щеткой.
  2. Посещение сауны, бани. Это улучшает циркуляцию крови, в результате чего корни перестают болеть.
  3. Релаксация. Эффективна, если причина болезненных симптомов кроется во внутренних страхах, тревоге, напряжении. Необходимо выключить свет, избавиться от лишнего шума, занять удобную позицию и попытаться абстрагироваться от происходящего. Сеансы должны быть регулярными.
  4. Занятия йогой. Восстанавливают душевное равновесие, благотворно влияют на психическое здоровье и помогают справляться со стрессом, из-за которого часто болят корни волос.
  5. Ароматерапия. Эфиры лимона, лайма, базилика или любые другие, ваши любимые, успокаивают и избавляют от тревог.
  6. Контрастный душ. Еще один способ снятия спазма сосудов и улучшения кровообращения.

Чтобы корни волос перестали болеть, можно сразу использовать несколько методов. Боль в прикорневой зоне достаточно легко устранить, но только когда она не связана с серьезными недугами. Если же симптомы беспокоят длительное время, а улучшения все нет — нужно обратиться за решением проблемы к доктору.

Читать еще:  Укладка для коротких волос

Полезные видео

Почему болит кожа головы.

Почему болят корни волос.

Почему болят корни волос на голове?

Все время кажется, что болят корни волос на голове? Вы удивитесь, но с таким явлением сталкивается много людей, и оно имеет вполне очевидные причины.

Подобный дискомфорт может проявляться по-разному: одни испытывают боль при расчесывании волос или при прикосновении к ним, другие покалывание, жжение или зуд в области макушки, а кто-то все виды неприятных ощущений сразу.

17 причин, провоцирующих боль у корней

Трихологи (медицинские специалисты, деятельность которых направлена на исследование и лечение наших волос на голове) называют 17 наиболее распространенных причин такой проблемы:

  1. Нерегулярное мытье волос. Когда голова грязная, накапливается большое количество кожных жиров, в которых могут размножаться бактерии и дрожжи. Из-за этого кожа вокруг наших волосяных луковиц и фолликулов раздражаются, а вы чувствуете боль. Скопление дрожжей может стать и причиной появления перхоти.
  2. Слишком частое мытье. Если вы моете голову очень часто, кожа способна пересушиваться и раздражаться.
  3. Тугая прическа. Если вы любите носить высокие тугие хвосты, косы или пучки, кожа на голове может стать чрезмерно чувствительной. Самый сильный дискомфорт вы можете ощущать вечером, когда после долгого дня наконец-то освобождаете волосы из плена.
  4. Головные боли. Из-за головных болей и мигреней может происходить спазмирование мышц и сосудов головы, которые в свою очередь могут становиться причиной болезненности кожи. Дискомфорт обычно возникает сначала на затылке, когда его трогаешь, а затем сосредотачивается на макушке.
  5. Грибковые инфекции. Если у вас на голове есть стригущий лишай, он может провоцировать болезненность волосяных луковиц. Распознать проблему можно по наличию сыпи и шелушения, или участков, которые начинают медленно лысеть.
  6. Выпадение волос. Если по разным причинам у вас выпадают волосы (из-за химиотерапии, родов, гормонального дисбаланса), вы также можете столкнуться с повышенной чувствительность кожи.
  7. Ношение тесных головных уборов. Тесная шапка, шляпа, повязка или другой головной убор способны дать такой же эффект, что и ношение тугих причесок.

  1. Неправильно подобранные средства для ухода. Шампунь и бальзам тоже способны пересушивать кожу под волосами или даже провоцировать аллергическое раздражение.
  2. Нарушение кровообращения в подкожных тканях. Если у вас есть проблемы с сосудами (к примеру, вегетососудистая дистония), их спазматические сокращения также могут провоцировать ощущение, что у вас болят волосяные луковицы.
  3. Аллергические реакции. Нередко боль в корнях появляется из-за использования некачественной косметики, но иногда к подобной проблеме могут приводить и пищевые аллергии.
  4. Сухой воздух. Из-за недостатка влаги, кожа может шелушиться, а, значит, и становиться более чувствительной к разного рода воздействиям. Из-за пересушенного батареями воздуха зимой может появиться ощущение болезненности волос, которое будет усиливаться при каждом прикосновении к голове.
  5. Авитаминоз. Последствием авитаминоза может стать сухость кожи головы или же ее предрасположенность к развитию грибковых инфекций. Результат — повышенная чувствительность прикорневой зоны волос.
  6. Беременность. Зарождение в женском организме новой жизни провоцирует скачки гормонов, из-за которых может нарушаться работа сальных желез головы.
  7. Стрессы, депрессии и усталость. Продолжительные переживания сказываются на женском организме так же, как и авитаминоз или плохое питание. Если болят корни волос на макушке, возможно, вы слишком измотали свой организм.
  8. Переохлаждение. Если вы любите ходить зимой без шапки, кожа вашей головы постоянно сталкивается с резким перепадом температур и переохлаждением, а значит — возрастает ее чувствительность.
  9. Смена времени года и погоды. Реагировать на смену погоды могут не только суставы, но и кожа нашей головы, поскольку она также чувствительна к перепадам давления и смене влажности воздуха.

Как эффективно избавиться от болезненности кожи на голове?

Не знаете, что делать, чтобы волосы перестали болеть? Если вы начали ощущать проблему совсем недавно и при этом не наблюдаете шелушения кожи или чрезмерного выпадения волос, попробуйте справиться с ней при помощи домашних методов.

Обеспечьте волосам правильный уход

Речь идет не только о хорошем шампуне, который подходит типу кожи вашей головы, но и о расческах. Попробуйте использовать гребни деревянные гребни или щетки с натуральными ворсинками, откажитесь тугих резинок с металлическими вставками и тугих заколок.

И, конечно же, позволяйте волосам чаще чувствовать свободу – без тугих и слишком сложных причесок и укладок.

Делайте массаж кожи головы

Периодически делайте массаж головы с использованием натуральных масел. Для этой цели отлично подойдет масло репейника или жидкий витамин Е, который должен стать любимчиком у женщин, мечтающих о пышных волосах. Хороший массаж улучшит кровообращение в подкожных тканях и поможет вам расслабиться.

Правильно питайтесь

Чтобы избавиться от авитаминоза, вы должны привести в норму свое питание. Старайтесь кушать больше витаминных блюд, откажитесь от алкоголя и больших доз кофеина. При необходимости можете принимать витаминные добавки, но только после консультации с врачом.

Научитесь расслабляться

Ощущение тревоги или стресса передается каждой клеточке вашего организма, в том числе и корням волос. Эффективно расслабиться можно при помощи йоги, медитаций, похода в бассейн или тренажерный зал, музыко- или ароматерапии. Выбирайте тот вариант, который вам больше по душе.

Народные средства от неприятных ощущений на коже головы

Помочь устранить болевые ощущения в области корней волос также способны народные средства в виде домашних скрабов и масок. Применять их нельзя только в том случае, если болезненность кожи на макушке и всей голове спровоцировали медицинские проблемы.

Скраб из морской соли

Побалуйте кожу головы соляным скрабом, под воздействием которого нормализуется оптимальный баланс кожи вашей головы, и пропадут неприятные, болезненные ощущения даже после хвоста или длительного ношения тугих кос.

Соляной скраб будет очень эффективен, когда волосы грязные и вам нужно привести их в идеальный порядок. Чтобы его приготовить, используйте мелкую морскую соль, залейте ее небольшим количеством теплой воды и медленно втирайте в голову.

Продолжительность процедуры должна составлять минимум 10 минут. После скраба волосы на голове нужно хорошенько промыть питательным шампунем.

Маска с горчицей

Такая маска стимулирует работу кровеносных сосудов и разогреет волосяные луковицы. Благодаря ей вы не только избавитесь от боли в корнях волос, но и заметите заметное ускорение темпов их роста.

Для приготовления маски разбавьте горчичный порошок теплым маслом репейника и яичным желтком. Хорошо размешайте полученную смесь, пока она не приобретет консистенцию густой сметаны и нанесите на корни волос.

Чтобы маска лучше подействовала, обязательно обмотайте голову теплым полотенцем и не смывайте ее хотя бы 20 минут.

Медовая маска

Под воздействием меда укрепляются луковицы волос и нормализуется кислотный баланс кожи. Чем чаще вы будете делать такую маску, тем толще будут становиться ваши волосы.

Приготовить ее можно за несколько минут: смешайте несколько ложек меда, репейное или оливковое масло, несколько капель витамина Е, подогрейте смесь на слабом огне и нанесите на волосы и кожу головы. Держите маску под компрессом минимум 30 минут, после чего тщательно смойте.

Вместо натуральных масок, вы также можете использовать покупные. Но отнеситесь к их выбору очень тщательно. Если заметите какие-либо побочные эффекты, сразу же откажитесь от использования средства.

Когда нужна помощь врача?

Иногда причины возникновения болезненности волос и их корней кроются не во влиянии внешних раздражителей, а в сложных проблемах со здоровьем. В этом случае вам следует обязательно обратиться к врачу.

Когда это следует сделать:

  1. Если волосы болят очень часто.
  2. Если от дискомфорта не избавляет ни один из перечисленных выше методов.
  3. Если вы отмечаете связь между болезненностью волос и аллергией.
  4. Если болезненность сопровождается их быстрой потерей волос.
  5. Если вы отметили появление на голове сильного шелушения, высыпаний или перхоти.

Обращаться вы можете к терапевту или сразу с трихологу. После диагностики и определения точной причины болезненности ваших волос, вам может быть назначено физиотерапевтическое или медикаментозное лечение.

Если болят волосы на голове, подумайте о том, как изменить свой образ жизни. Возможно, вам нужно больше отдыхать, чаще бывать на свежем воздухе и больше двигаться.

В вопросе, что делать при болезненности кожи и волос, ответ может скрываться даже в вашей диете и любви к спорту. Как не странно, но эти два фактора играют основополагающую роль в нашем здоровье.

Видео: причины, по которым могут болеть корни волос


Почему болят корни волос на голове: причины и способы устранения

Волосы и кожный покров действительно являются отражением состояния здоровья. Именно волосы на голове (наряду с ногтями и кожей), как лакмусовая бумажка, могут сразу же показывать нехватку витаминов и микроэлементов в организме или неблагоприятную экологическую обстановку. И действительно, о многих проблемах здоровья наш организм часто сигнализирует ухудшением состояния наших волос. Это может быть боль у корней волос, сухость, ломкость и даже их выпадение. Разберемся, почему могут болеть корни волос на голове.

Как ощущается боль корней волос?

Боль может ощущаться как локально (на каком-либо определенном участке головы, например, на затылочной части или на макушке), так и по всей поверхности кожи головы. Обычно ощущения сковывающие, напоминают ношение каски. Есть даже такой медицинский термин, как «каска неврастеника» или психогенная боль. Может ощущаться монотонная боль или легкое сдавливание.

Причины боли. Почему болит кожа головы у корней волос?

Сами по себе корни волос болеть не могут. Ведь, скорее всего, дискомфорт является следствием какой-либо причины. То есть болезненные ощущения могут быть последствием:

  • тугих причесок или ношения тесного головного убора;
  • неправильного ухода за волосами и кожей головы;
  • переохлаждения кожных покровов головы;
  • нарушения кровообращения (в том числе и вследствие ВСД);
  • аллергических реакций;
  • стресса и неправильного питания.

Нарушение кровообращения

Самая распространенная причина, почему болят корни волос на голове, совершенно банальна – это ношение тесного головного убора, тугая прическа, острые шпильки или тугой хвост. Постоянное стягивание волос приводит к возникновению неприятных ощущений, дискомфорт продолжается на протяжении 2-3 дней. Как только вы перестанете часто прибегать к такого рода прическам, неприятные ощущения и боль пройдут сами собой.

Неправильный уход

Смена привычного ухода (новый шампунь, бальзам) или неправильно подобранные средства по уходу за волосами, не соответствующие типу волос, также могут стать причиной дискомфортных ощущений. Обильное использование лаков, гелей, муссов и других средств для укладки волос не идет на пользу вашим локонам, истощает их и делает тяжелыми, на локоны быстро садится (липнет) пыль и грязь. Вот почему, когда грязная голова, болят корни волос.

Следствием неправильно подобранных шампуня, кондиционера или бальзама может стать сухая кожа головы и появление перхоти. Сухость кожного покрова также может вызывать ломкость волос и являться первопричиной того, почему болят корни волос. В этом случае необходимо отказаться от жестких средств по уходу в пользу смягчающих и увлажняющих для тонких волос.

Также к средствам по уходу за волосами относится и расческа, гребень, массажная щетка для волос. Да-да, их тоже нужно осторожно использовать и тщательно выбирать по следующим критериям: натуральность материала, антистатика и безопасность для кожи головы.

Переохлаждение

Выход на улицу в холодное время года без головного убора является одной из причин, почему болят корни волос. Под воздействием низких температур сосуды сужаются, вызывая спазм и боль. В этом случае рекомендуется очень простой выход – на улице ходить в теплой шапке по сезону.

Нарушение кровообращения вследствие ВСД

Нарушение кровообращения является уже более серьезной причиной, почему болят корни волос на голове. У людей, страдающих вегетососудистой дистонией, могут наблюдаться нарушения в работе кровеносной системы. Вегетососудистая дистония (ВСД) обычно возникает из-за спазмов сосудов или болезни сердечно-сосудистой системы.

В таком случае (особенно, если у ближайших родственников уже есть такой диагноз) необходимо обратиться к врачу с вопросом, почему болят корни волос на макушке головы, чтобы выявить или исключить ВСД. Из-за нашего все ускоряющегося темпа жизни синдром ВСД встречается как у детей (15-25%), так и у взрослых (до 70%). Перенесенный стресс, обычная смена погоды или изменение магнитного фона Земли могут спровоцировать неприятные ощущения. Помимо того, что болят корни волос, кожа головы, симптомами вегетососудистой дистонии могут являться:

  • нарушение сердечного ритма;
  • непостоянное артериальное давление;
  • бледность кожных покровов;
  • зябкость кистей и стоп;
  • учащённое дыхание;
  • нарушение потоотделения (зачастую повышенное потоотделение);
  • синдром раздраженной кишки и другие дискомфортные проявления.

Аллергические реакции

Часто неожиданным ответом на вопрос, почему болят корни волос на голове, может служить проявление аллергии. Сейчас очень популярны средства по уходу за волосами, содержащие экзотические экстракты и масла, на которые наш организм может ответить аллергической реакцией.

Прежде чем использовать любое новое средство (шампунь, бальзам, маска, масло, краска для волос, средство для химической завивки), не забудьте его протестировать на аллергическую реакцию на небольшом участке кожи. Как правило, тест проводят на коже за ухом. Если в течении 24 часов нет никаких проявлений аллергии (высыпаний, зуда, покраснения, шелушения), можно смело применять это средство и для волос. Если же такого теста вы не делали, а позже появилась аллергия, необходимо срочно прекратить использование средства-источника аллергенов. При непрекращающихся боли и зуде необходимо обязательно обратится к врачу.

Стресс и неправильное питание

Жизнь каждого из нас, к сожалению, невозможна без нервных переживаний, физического переутомления и стрессовых ситуаций. Если после очередного волнения вы почувствовали боль у корней волос, то причина ее, скорее всего, связана именно со стрессом. Попробуйте в этом случае пропить легкие травяные успокаивающие средства, микроэлементы селен, магний и курс витаминов группы В также помогут быть вашим нервам крепче. Берегите их. Не стоит переживать по пустякам, и помните, каждое волнение отражается на вашем здоровье.

Здоровье и красоту волос на 90 процентов нам обеспечивает качественная, здоровая пища. Наличие в ежедневном рационе свежих фруктов, ягод и овощей благотворно отражается на состоянии волос. Давно замечено, что долгое сидение на монодиетах ни к чему хорошему не приводит. Наша еда должна быть разнообразной.

Особенно полезно употреблять в пищу такие богатые витамином С (необходимым для наших сосудов) продукты, как сладкий перец, петрушка, белокочанная капуста, брокколи, черная смородина, все цитрусовые. Фасоль, горох, чечевица богаты витаминами группы В. А нежирная говядина, свинина, курица обеспечат организм необходимыми белками и аминокислотами, без которых волосы расти просто не будут.

Способы устранения боли

Как же избавится от неприятной боли у корней волос? Существуют два направления снятия прикорневой головной боли: медикаментозное и немедикаментозное. Медикаментозные методы предполагают устранение, облегчение боли и спазмов с помощью различных таблеток, мазей, витаминов. Рекомендации здесь — дело опасное и лучше всего за такого рода помощью обращаться к соответствующим специалистам. Например, врач-трихолог после тщательного обследования кожи головы, состояния волос и общих анализов сможет назначить индивидуальное лечение.

Немедикаментозное устранение боли у корней волос

Прежде чем обращаться за помощью к врачам и таблеткам, можно попробовать устранить боль самостоятельно. Для этого:

  • постарайтесь не делать часто тугих причесок, конских хвостов, не используйте металлические шпильки и заколки;
  • попробуйте минимизировать использование средств для укладки (лаки, муссы, гели и пр.);
  • следите, чтобы ваша расческа была из натурального материала, не электризовала волосы и не травмировала кожу головы острыми зубцами;
  • поход в баню/сауну расширит головные сосуды и циркуляцию крови;
  • попробуйте сделать массаж головы, который улучшит кровоснабжение и снимет спазм;
  • в холодное время года надевайте головной убор по сезону;
  • начните правильно питаться, есть меньше соленого, жареного, сладкого;
  • подберите шампунь, бальзам, кондиционер согласно вашему типу волос, помочь в этом сможет любой парикмахер;
  • не забывайте делать питательные маски минимум 4-5 раз в месяц;
  • следите за нервами, избегайте стрессов.

Все эти советы в комплексе помогут навсегда забыть о том, почему болят корни волос.

Почему болят волосы у корней на голове

Никогда не думала, что может болеть кожа головы, пока сама с этим не столкнулась, а оказывается это частое явление, когда появляются болевые ощущения при корневой области волос на голове.

На самом деле болят совсем не корни и тем более не волосы. Неприятные ощущения вызывает кожа головы, которая может быть воспалена, сдавлена или повреждена. Эта боль может быть по всей поверхности головы, а в других случаях – в определенной области (височной, затылочной, макушечной и др.). Неприятные ощущения могут дополняться покалыванием, зудом или пульсацией.

Чем вызывается боль кожи головы

Чаще всего боль кожи головы вызывают внешние факторы, но причиной могут быть и внутренние проблемы с организмом, рассмотрим самые частые причины:

  • нехватка витаминов и минералов в организме;
  • хронический стресс;
  • нарушение кровообращения;
  • аллергическая реакция;
  • неправильно подобранный уход;
  • тугая прическа;
  • металлические заколки и тугие резинки;
  • тесные головные уборы;
  • чувствительная и сухая кожи головы;
  • некачественные расчески;
  • переохлаждение и перегрев кожи головы.

Нарушение кровообращения

Из-за спазмов сосудов, сколиоза, болезней сердечно-сосудистой системы (вегето-сосудистая дистония) может нарушатся кровообращение, что очень негативно сказывается на питании волос необходимыми веществами.

Сосуды кожи головы очень чувствительны к перестройкам в организме, они могут реагировать на изменения в погоде, атмосферном давлении на магнитные бури.

Если капилляры сужены и нарушено кровообращение, то соответственно, волосы будут голодать, даже если вы едите самые полезные продукты для волос. Это можно исправить при помощи массажа кожи головы, ежедневного расчесывания и занятий спортом или йогой.

Одной из самых частых причин боли кожи головы при прикосновении, считается эмоциональная и психическая нестабильность.

Выброс стрессовых гормонов нарушает кровоснабжение волосяных сосочков и вызывает замедление роста волос, и волосы из стадии роста переходят в фазу покоя. Если вы самостоятельно не можете противостоять стрессам, то желательно попить успокаивающие препараты и проконсультироваться с врачом.

Нехватка витаминов и минералов

Неправильное питание и образ жизни сопровождается нехваткой витаминов и микроэлементов, которые каждый день необходимы организму и волосам в том числе.

Самые важные витамины для волос: витамины группы В, особенно В5, В6, В7, В9, В12, витамин А, Е, С, желез, цинк, магний, кальций.

Витаминные комплексы дают более полноценное питание корням волос, они поддерживают волосы изнутри.

Переохлаждение

При переохлаждении сужаются сосуды и это приводит к нарушению кровообращения и могут возникать болевые ощущения на коже головы, чтобы этого не допустить обязательно носите головные уборы в холодное время года.

Неправильно подобранный уход

Неправильно подобранные средства по уходу за волосами и расческа травмируют волосы и раздражают кожу головы.

Для начала определите свой тип волос (если самостоятельно не можете, то обратитесь к опытному парикмахеру) и внимательно смотрите на линии средств для волос, которые покупаете, что бы они соответствовали вашему типу, особенно это касается выбора шампуня.

Чрезмерное использование косметических продуктов для укладки волос может утяжелять волосы, и вызывать боль.

Постоянное завязывание волос в пучок или конский хвост приводит к стягиванию кожи головы – и боль может не проходить даже через два-три дня. Поэтому стоит почаще ходить с распущенными волосами или собирать их в не тугую косу.

Такие прически, как конский хвост, тугие косички, дреды с использованием тугих резинок могут не только повредить волосы, но и вызывать болевые ощущения кожи головы.

Что делать если болят корни волос

Если дискомфорт беспокоит на протяжении длительного времени, это может стать причиной появления спазматических головных болей. В этом случае можно прибегнуть к медикаментозному лечению, но нужно обязательно проконсультироваться с врачом. А если нет, то можно попытаться снизить неприятные ощущения подручными народными средствами.

Массаж. Легкий массаж кончиками пальцев поможет снять стресс, успокоить нервы и активизировать кровообращение, можно еще использовать при этом эфирные масла. Эфирные масла, которые подходят для кожи головы: https://volosomanjaki.com/masla-dlya-volos/efirnye-masla-stimuliruyushhie-volosyanye-lukovicy

Массаж проводится легкими круговыми движениями кончиками пальцев в течение 5-10 минут вечером перед сном.

Правильный уход. Правильно подобранный уход играет главную роль в поддержании здоровья волос и кожи головы.

Выбирайте щетки с натуральной щетиной и деревянные гребни. Используйте только мягкие резинки без металлических вставок и не тугие заколки. Полюбите свободные прически, реже укладывайте волосы в пучки и хвосты.

Прием комплексных витаминов. Кожа головы, как и все органы, нуждается в витаминах, которые может дать только сбалансированное качественное питание, а если ваш ритм жизни не позволяет питаться должным образом, обязательно два раза в год пропивайте витаминно-минеральные комплексы.

Маски для кожи головы

Маски стимулирующие микроциркуляцию одни из лучших средств, когда болит кожа головы. Они заметно оздоравливают волосяные луковицы, усиливая их питание, благодаря этому корни волос получают необходимую поддержку и становятся заметно сильнее.

Рецепт №1

  • 2 столовой ложки настойки перцовой;
  • 1 столовая ложка касторового масла или горчичного;
  • 5 капель эфирного масла бей.

Маска делается на сухие волосы, перед мытьем. Подогреть на водяной бане касторовое масло, добавить в него перцовую настойку и эфирное масло. Нанести маску на кожу головы по проборам (старайтесь, чтобы маска не попадала на длину волос, настойка очень сушит волосы), утеплить и оставить от 40 минут до 1 часа. Маска должна греть и пощипывать, а потом нужно помыть голову как обычно.

Рецепт №2

  • 2 столовой ложки сухой горчицы;
  • 2 столовой ложки воды;
  • 2 столовой ложки масла жожоба или авокадо;
  • 3-5 капель витамина А и Е на масле;
  • 1 желток.

Маску делаем до мытья головы. Горчицу разводим теплой водой, добавляем желток и масло. Смесь наносим на кожу головы, не трогая длину. Желательно утеплить, можно также прогреть феном. Держим маску от 30 минут до 1 часа и тщательно смываем шампунем. Маску достаточно делать один раз в неделю.

Рецепт №3

  • 1 столовая ложка горчичного масла;
  • 1 столовая ложка оливкового масла;
  • 5-8 капель эфирного масла бей.

Смешать оливковое и горчичное масло в стеклянной посуде и подогреть на водяной бане, в подогретую смесь добавить эфирное масло. Нанести на кожу головы, утеплить и оставить на 1-2 часа, а потом помыть голову как обычно.

Рецепт №4

  • 2 столовые ложки касторового масла;
  • 1 чайная ложка молотого имбиря (можно взять сырой и натереть на терке, но сухой имбирь разогревает сильнее);
  • 1 чайная ложка сока алое.

Маска делается перед мытьем волос. Смешать все ингредиенты и нанести на кожу головы от 30 минут до 1 часа. Маску нужно утеплить: замотать полиэтиленовой пленкой и утеплить шерстяной шапкой или теплым полотенцем.

Рецепт №5

  • 2 столовой ложки корицы (порошок);
  • 1 столовая ложка меда;
  • 1 столовая ложка оливкового масла;
  • 1 желток.

Смешать все ингредиенты, можно подогреть на водяной бане. Маску нанести на кожу головы от 30 минут до 1 часа, желательно утеплить (полиэтиленовой пленкой или шапочкой для душа, а сверху одеть шапку или полотенце).

Солевой пилинг при болях кожи головы

Если причиной боли кожи головы есть не раны и чувствительная кожа, то можно попробовать очень хорошую спа-процедуру в домашних условиях — пилинг из морской соли.

Пилинг помогает устранить не только болезненные ощущения, но и восстанавливает нормальный баланс кожи, активизирует кровообращение, тщательно очищает и тонизирует.

Для этого нужно:

  • 2 столовой ложки морской соли;
  • 1-1,5 ложки базового масла (оливковое, авокадо…);
  • 5-8 капель эфирного масла.

Есть и другие рецепты соляного пилинга, которые можно посмотреть здесь.

Пилинг делается на влажную кожу, нужно сначала намочить кожу головы, несколько минут под теплым душем. Потом по проборам начинаем втирать смесь, но только втираем в кожу головы, волосы не трогаем. Дальше тщательно массируем кожу головы, но при этом сильно не надавливая. Массируем минут пять и еще минут пять оставляем смесь на волосах, а дальше моем голову как обычно.

Если вам не удается установить причину боли кожи головы (корней волос) и это происходит длительное время, лучше всего обратится к специалисту, к врачу трихологу или дерматологу. Он проведет комплексную диагностику и если будет нужно назначит еще консультации других врачей: иммунолога, невропатолога, эндокринолога. Комплексное лечение даст быстрый и эффективный результат.

Почему болят корни волос — причины, рекомендации, устранение боли

С проблемой болезненности корней волос периодически сталкиваются практически все. Неприятные ощущения и дискомфорт могут возникать по ряду причин. Внимательное отношение к своим волосам, профилактические меры, правильный уход помогут устранить эту проблему. При необходимости нужно обратиться за помощью к специалисту, пройти полное обследование для выявления первопричины такого состояния. Выполнение рекомендаций врача – это залог хорошего самочувствия и отсутствия боли у корней волос.

Практически все сталкивались с дискомфортными ощущениями, локализирующимися у корней волос. Особенно явно боль ощущается после того как они распускаются в конце дня из тугой прически или высокого хвоста. Многие зимой от постоянного ношения шапки ощущают небольшой дискомфорт. Болезненность и неприятные ощущения должны сразу насторожить, нужно выяснить, почему болят корни волос.

Основные причины

Ни одна боль не возникает просто так, этому обязательно предшествуют определенные факторы. Корни волос могут болеть из-за слишком тугой прически, иногда девушки используют большое количество шпилек и это тоже приносит дискомфорт. В некоторых случаях даже неправильно подобранные средства по уходу за волосами могут стать причиной боли в прикорневой зоне. Нужно обратить внимание на расческу, которая используется, лучше всего, чтобы она была сделана из натурального материала. Муссы, пенка и лак для волос утяжеляют локоны, вызывая болевые ощущения.

Постоянное пересыхание кожи головы, использование агрессивных кондиционеров также негативно воздействуют на корни волос. Специалисты рекомендуют пользоваться питательными, увлажняющими средствами и тогда проблема постепенно исчезнет.

Еще одной причиной, почему болят корни волос, врачи называют вегето-сосудистую дистонию. Кровообращение нарушается и это приводит к спазмам сосудов, отсюда боль в прикорневой зоне. Болят корни волос и из-за регулярного переохлаждения кожи головы в холодное время года.

Корни могут начать болеть из-за изменения привычной формы прически или укладки. Нельзя сбрасывать со счетов и внешний факторы, постоянный стресс, хроническая усталость и недосыпания могут привести к тому, что вы почувствуете, как сильно болят корни волос на голове.

Тугая прическа (укладка)

Регулярное ношение конского хвоста, плетение тугих косичек или других причесок, которые сильно стягивают волосы, начинают травмировать кожу голову и корни болят. Даже после того, как локоны распускаются, неприятные ощущения могут сохраняться на несколько дней.

Избавиться от проблемы можно только отказавшись на время от таких причесок, оставляя волосы распущенными. Специалисты рекомендуют месяц отдыхать от таких стилистических экспериментов, после полного восстановления, подобные прически можно делать не чаще 2 раз в неделю.

Неправильный уход

Иногда болят корни волос на голове из-за неправильных средств по уходу за ними. Некоторые вещества в шампунях и кондиционерах слишком агрессивно действуют на кожный покров и волосы, приводя к дискомфорту. В этом случае нужно полностью поменять косметические средства, остановив свой выбор на питательных, увлажняющих средствах.

Немаловажную роль играет и расческа для волос. Пластмассовые гребешки электризуют волосы и тем самым могут провоцировать болевые ощущения у корней. Только натуральные материалы стоит использовать для ежедневного использования.

Сухость кожи головы

Корни чаще всего болят у девушек со смешанным и сухим типом волос. Кондиционеры дополнительно высушивают кожу, это приводит к микротрещинам, отсюда и неприятные, болезненные ощущения.

Устранить проблему помогают отшелушивающие скрабы, они убирают ороговевшие частицы кожи. Параллельно с этим нужно начать пользоваться питательными бальзамами и масками для волос.

Проблемы с кровообращением кожи головы

Заболевания сосудистой системы организма негативным образом сказывается на состоянии волос и кожного покрова головы. Наиболее подвержены этому те, у кого уже есть вегето-сосудистая дистония. Еще один фактор, приводящий к нарушению циркуляции крови – это переохлаждение, на которое мало кто обращает внимание. При низких температурах волосяные луковицы не получают в полном объеме необходимое количество крови, вот почему болят корни и волосы.

Изменение прически

Резкая смена прически также может стать причиной того, почему начали болеть корни и волосы. Неприятные ощущения могут локализироваться только в определенных местах, но через какое-то время волосы привыкнут к новому положению и дискомфорт исчезнет.

Нахождения человека в постоянной стрессовой ситуации негативно отражается на всем организме в целом, волосы и корни также очень страдают от этого. Болевые ощущения помогает снять легкий массаж, простое поглаживание головы и волос. Такие простые методы быстро и эффективно снимают дискомфорт, но чтобы он пропал полностью нужно успокоиться, полноценно высыпаться и не думать постоянно о стрессовой ситуации.

Как избавиться от неприятных ощущений?

Практически каждая женщина в тот или иной период сталкивается с вопросом, почему корни и волосы болят. Специалисты дают несколько действенных рекомендаций, позволяющих устранять такое состояние.

  1. Для расчесывания волос лучше всего использовать деревянные гребешки или расчески другого типа, но обязательно выполненные из натурального материала.
  2. Использование косметических средств, подходящих для типа волос.
  3. Полноценный отдых и спокойная обстановка устранят дискомфорт и боль в волосах.
  4. Можно также регулярно пить витаминные, минеральные комплексы, они будут укреплять волосяные луковицы, оздоравливать их.
  5. Необходимо отказаться от частого использования тугих причесок, неудобных укладок и большого количества шпилек для волос, тогда локоны не будут болеть.
  6. Нужно как можно чаще оставлять их распущенными, особенно во время сна.
  7. Частая и резкая смена прически негативно отразиться на состоянии волос, первое время они довольно сильно болят.
  8. Регулярный расслабляющий массаж головы поможет устранить дискомфорт и болевые ощущения у корней волос и на всем кожном покрове головы.

Советы и рекомендации

Главная и самая действенная рекомендация – это ежедневный массаж головы и просто поглаживание волос. Во время него циркуляция крови усиливается и корни оздоравливаются. Средства по уходу за волосами должны быть натуральными. Можно регулярно делать маски с солью, горчицей, луком, чесноком. Настой из крапивы очень хорошо влияет на состояние кожи головы.

Регулярные походы в сауну также очень благоприятно скажутся на состоянии волос. Не следует забывать о вреде переохлаждения и перегревания. Лучше всего сушить волосы естественным путем, а от фена отказаться. Мыть волосы лучше всего прохладной, отфильтрованной водой.

Нужно также обратить свое внимание на ежедневный рацион, полноценное питание, употребление витаминов укрепят пряди, оздоровят их изнутри.

Если самостоятельно не получается понять, почему болят корни волос, разобраться с проблемой поможет специалист. Трихолог проведет диагностику, назначит индивидуальное лечение и при необходимости назначит консультации других специалистов, объяснив, почему важно видеть полную картину состояния организма. Комплексный подход к лечению позволяет быстро найти первопричину боли волос и устранить ее.

Здоровые волосы – это не только подарок природы, но и ежедневный труд, стоит помнить об этом и тогда можно наслаждаться полноценной жизнью без боли и дискомфорта от корней до кончиков.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector