Как остановить выпадение волос на голове у мужчин и женщин быстро womenlifestyles.ru

Как остановить выпадение волос на голове у мужчин и женщин быстро

Почему у мужчин в молодом возрасте выпадают волосы и как это остановить?

По некоторым данным до 80% мужчин страдают от выпадения волос. Причем первые признаки алопеции (облысения) могут появляться уже к 25-ти годам. Почему это происходит и как решить проблему — расскажем в этой статье.

Прежде чем бить тревогу, следует знать, что выпадение волос — явление абсолютно естественное. И мужчины, и женщины постоянно теряют волосы, поскольку раз в 3–5 лет происходит обновление волоса. Но как узнать, в вашем случае выпадение волос — это норма или уже отклонение?

Если вы теряете в среднем 50–150 волосков в день, то беспокоиться не стоит. Как узнать, входите ли вы в число тех, кому пора обратиться к трихологу? Предлагаем такой вариант: не мойте голову в течение трех дней, а затем слегка потяните волосяной покров на висках и на макушке. Если выпало более 5 волосинок, то стоит показаться врачу.

Отчего у молодых мужчин выпадают волосы

Традиционно лысина ассоциируется с приближающейся старостью. Все бы ничего, но 6 из 10 мужчин начинают лысеть уже к 25-ти годам. Очевидно, что о старости в этом случае говорить рано и причины выпадения волос в другом.

Первая причина — это генетика. Именно генетически мужчине передается андрогенозависимый тип фолликулов — то есть сильно чувствительных к тестостерону. Получается, что мужчина обречен на облысение с рождения, но проявляется склонность к выпадению волос лишь в том возрасте, когда тестостерон трансформируется в дигидротестостерон. Последний нарушает синтез белка и приводит к дистрофии волосяной луковицы. Такие «зависимые» фолликулы обычно расположены в лобной и теменной областях. Эти зоны и оказываются впоследствии лишенными волосяного покрова. Подобный тип облысения называют андрогензависимым, или наследственным. Интенсивность облысения индивидуальна. Если чувствительность луковиц к гормонам высокая, то мужчина может буквально лет за пять стать лысым. Если низкая, то процесс облысения растягивается на всю жизнь.

Вторая причина — различные заболевания. Например, аутоиммунные нарушения, сифилис, дерматофития, трихофития, туберкулез, анемия, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и другие. Все они приводят к очаговому облысению, когда у мужчины на голове или даже бровях и бороде появляются проплешины. Такая алопеция называется симптоматической. Она также возникает после травм или при нарушении питания. Кстати, стресс также может стать причиной этого вида облысения, поскольку порой приводит к гормональным нарушениям, сбоям в организме.

Особенность данного типа облысения в том, что его можно остановить, если устранить источник проблемы.

Среди мужчин также встречается себорейная алопеция — этот тип облысения связан с болезненным состоянием кожи головы. Происходит нарушение работы сальных желез и повышенное салоотделение. Однако считается, что одна только себорея не может быть причиной выпадения волос.

Третья причина — влияние токсических факторов. Это может быть и работа на вредных предприятиях, и облучение, и прием медикаментов (особенно бесконтрольный).

Опять же, при устранении фактора облысение можно остановить.

Средства от выпадения волос у мужчин

Как же остановить выпадение волос у мужчин? Существует огромное количество средств, многие из которых способны помочь даже без обращения к врачу.

Самые простые и доступные каждому — это средства народной медицины. Например, маски на основе свежего лука.

Рецепт укрепляющей маски для волос:
1 луковица
1 ст. л. майонеза
1 ст. л. оливкового масла
1 ст. л. меда
Лук измельчить (можно в блендере), сок отжать, смешать с остальными ингредиентами и втереть в кожу головы. Держать в течение часа, укрыв голову полиэтиленом и теплой тканью.
Похожую маску можно приготовить из кефира, коньяка, меда, репейного масла (1 ст. л.), лукового сока (2 ст. л.) и морской соли. Аналогично перемешать и держать час, утеплив голову.

В качестве народных средств также популярны настойка жгучего перца или крупная соль. Последней можно даже делать массаж головы: увлажнив волосы водой, крупные кристаллы втирают в корни в течение 5–10 минут, пока соль не растворится. Затем просто смывают водой. Главное — чтобы волосы не были чересчур истонченными, иначе можно нанести еще больший вред. При эндокринных нарушениях, сахарном диабете, кожных заболеваниях в острой стадии также нельзя проводить такие манипуляции.

Справедливости ради отметим, что не все доверяют народным методам. Таким мужчинам можно посоветовать использовать либо косметические средства (шампуни, кондиционеры, спреи, маски, в состав которых будут входить витамины, минералы, пантенол и пр.), либо лекарственные.

Лекарственные средства делятся на средства внешнего воздействия (наружного применения) и внутреннего. На первых стадиях алопеции считаются эффективными препараты с содержанием миноксидила — «Алерана», «Азеломакс», «Регейн», Perfect Hair Solution.

Чтобы оценить эффект, препарат необходимо использовать как минимум три месяца. Также следует учесть, что после прекращения использования волосы могут снова начать выпадать. И еще помните: миноксидил не помогает в тех случаях, когда алопеция вызвана инфекцией, гормональными нарушениями или авитаминозом.

Если причина выпадения волос в недостатке витаминов или минералов, то можно начать принимать препараты: «Пантовигар», «Алфавит», «Нутрикап», «Ринфолтин», «Ревалид» и другие. Если в организме не хватает железа, и это становится причиной выпадения волос, то рекомендуются «Сидерал», «Пантовигар», «Фолтена Фарма» и прочие средства.

Поскольку причины выпадения волос могут быть самыми разными, эффективный курс лечения сможет подобрать только врач. Поэтому перед началом любого курса стоит проконсультироваться со специалистом.

Если вы хотите не просто устранить симптомы, а желаете решить проблему раз и навсегда, необходимо прибегнуть к косметологическим и медицинским методам.

Методы лечения алопеции

Одним из самых простых методов лечения считаются физиотерапевтические процедуры. Так, например, озонотерапия (воздействие озоном) оказывает положительное влияние на кожу голову, насыщает клетки кислородом, улучшает кровообращение и выводит токсины и вредные вещества. Кроме того, благодаря озонотерапии уменьшаются воспаления, отеки, уничтожаются грибки и бактерии. Все это улучшает рост волос.

Озонотерапия может проводиться:

  • внутривенно;
  • с помощью инъекций в проблемную зону;
  • путем обработки зоны специальным составом.

Инъекции не очень приятны, по времени занимают минут 20. Требуется минимум 2 сеанса (а лучше 6), чтобы был результат. Обработка зоны составом считается менее эффективной, зато нетравматична.

Другой метод — лазеротерапия — также безоперационный способ, который считается достаточно эффективным как раз при наследственном облысении. Дает хорошие результаты при совместном использовании с миноксидилом. Восстанавливается волосяной покров как с косметической точки зрения (увеличивается густота волос, улучшается их состояние), так и с физиологической (пробуждаются спящие фолликулы).

Еще одна распространенная процедура — это мезотерапия, то есть введение в кожу головы инъекций. Метод очень эффективен и при этом практически безболезнен. Подойдет в тех случаях, когда выпадение волос вызвано гормональными нарушениями, неправильным питанием, облучением, себореей. Один курс рассчитан на 8–10 сеансов, оценить первые результату удастся только после прохождения всех процедур. Для достижения лучшего эффекта понадобится посетить несколько сеансов в течение года.

В последние время также обрела популярность PRP-терапия, которая считается одним из самых безопасных и эффективных методов лечения выпадения волос. Проводится она следующим образом:

  1. Сначала осуществляется забор венозной крови у клиента (объём — до 50 мл).
  2. С помощью специального оборудования кровь обрабатывается и из нее получается жидкая плазма, или плазмафиллер.
  3. С помощью инъекций плазма вводится в кожу головы.

Вся процедура длится около часа, на восстановление требуется до трех суток. Благодаря этому методу улучшается работа сальных желез (что особенно важно, например, при себорейной алопеции), активизируются спящие фолликулы, останавливается отмирание фолликулов. Как правило, требуется до 10 сеансов, чтобы получить желаемый результат.

Однако стоит понимать, что все перечисленные методы имеют определенные ограничения. Кроме того, не с каждым видом алопеции могут справиться данные процедуры, даже несмотря на всю их эффективность. Многое зависит от состояния здоровья мужчины, от стадии облысения, от вида алопеции.

Что делать, если остановить облысение не удается?

Если перечисленные выше способы не помогают, то стоит всерьез задуматься о трансплантации волосяных фолликулов. Не стоит бояться этой процедуры, поскольку сегодня существуют практически безболезненные способы восстановления волос. К таким относится, например, малоинвазивная трансплантация волосяных фолликулов HFE. Процедура не предполагает ни разрезов, ни швов, после нее, как правило, не требуется реабилитация, не остается отеков, не болит голова. Такую медуслугу предлагает московская «Клиника ХФЕ». Более подробную информацию можно узнать на сайте hfe-hfe.ru.

Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО-77-01-017926 от 19 апреля 2019 года выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

Как остановить выпадение волос: 5 главных советов

Проблема выпадения волос беспокоит если не каждую женщину, то каждую вторую, так точно. Мы сегодня поговорим о том как понять, что выпадение больше нормы и нужно принимать какие-то меры.

По статистике, у взрослого человека за день выпадает 50-100 волос и это количество считается нормой. Все что выпадает больше нормы и длительное время, считается аномалией и требует лечения. Но! здесь главное понимать, что выпадение волос – это не заболевание, а симптом, указывающий на то, что в организме какие-то неполадки. Поэтому для начала нужно выяснить причину выпадения волос.

Если потеря волос не вызвана внутренними заболеваниями, то волосопад стихнет сам собой, как например, усиление выпадения волос в межсезонье (весной, осенью). Однако вы можете максимально нейтрализовать воздействие вредных факторов и сократить выпадение, насколько это возможно.

Воздействие вредных факторов на волосы. Что повреждает волосы?

Кроме проблем с организмом, есть еще ряд факторов, которые плохо влияют на состояние волос, вызывают выпадение, сухость, зуд, сечение. И если вы хотите иметь здоровую длину волос, старайтесь минимизировать воздействие этих факторов:

  • Частое окрашивание волос
  • Химическая завивка
  • Сушка феном, использование утюжка, плойки
  • Грубые укладки (начес, частое использование укладочных средств)
  • Ультрафиолет (приводит к повреждению всех структур волос, не пренебрегайте головным убором во время пребывания на солнце)
  • Перепады температуры (на дворе мороз, а в помещении сухой воздух)
  • Расчесывание некачественной расческой
  • Трение волос
  • Мытье волос (вода плохого качества, которая содержит вредные металлы, очень плохо сказывается на волосах)
  • Стрижка тупыми ножницами

Все эти факторы плохо влияют на общее состояние волос, если вы минимизируете их, то вы уже позаботитесь о здоровье своих волос.

Основные причины выпадения волос

Но, не стоит забывать о довольно серьезных причинах выпадения волос, без устранения которых вы не сможете побороть алопецию. Очень часто может быть сразу несколько причин выпадения волос.

Нехватка витаминов, макро — и микроэлементов

Нехватка витаминов, макро — и микроэлементов вполне может вызывать выпадение волос, особенно в весенне-осеннее время. Но, для этого нужно сдать анализы и определить чего именно не хватает вашему организму.

Влияние на волосы имеют витамины группы В, витамин Д, А, Е, С, цинк, железо, магний, йод, сера, медь, кремний, селен.

Стресс и общее психологическое состояние

Стресс всегда сопровождается стойким спазмом мелких сосудов, что в свою очередь приводит к ухудшению питания волосяных фолликул.

Поэтому избегаем стрессов, оберегаем нервную систему от перегрузок, и конечно же полноценный сон, не менее 8 часов и физическая активность.

Читать еще:  Какой цвет волос подойдет к голубым глазам

Разные хронические заболевания, проблемы с ЖКТ, нарушение гормональной системы, прием антибиотиков

Весной и осенью все хронические заболевания обостряются и могут вызывать выпадение волос.

Взаимосвязь между выпадением волос и проблемами с ЖКТ, хоть и косвенная но существует: в кишечнике происходит всасывание питательных веществ витаминов, минералов, то есть при заболеваниях кишечника может быть дефицит витаминов который вызывает проблемы с волосами.

Даже прием антибиотиков может повлечь за собой выпадение волос, поэтому если уж вам назначили их, можете сразу приступать к укреплению волос, а не ждать, когда начнут выпадать волосы.

Неправильный уход за волосами

Часто мы даже не можем определить какой именно тип волос у нас и соответственно не можем правильно подобрать ежедневный уход за волосами (ниже будет о типах волос и особенностях ухода за каждым из них). Можно также обратится к парикмахеру, который поможет вам с подбором ухода и скажет, что обязательно должно в нем присутствовать.

Если вы начали лечение, то результат стоит ожидать не раньше, чем через 3-6 месяцев, это связано из фазами роста волос. Существует три фазы роста волос:

  1. анаген — фаза роста;
  2. катаген — фаза деградации или регрессии (волосяные фолликулы переходят в «спящий» режим);
  3. телоген — фаза отдыха, волосы выпадают, а освобожденные фолликулы готовятся к производству новых волос.

В норме большая часть волос, а это около 80%, должна находиться в анагене, 2-3% — в катагене и максимум 15% — в телогене. Именно на последней стадии роста человек и теряет свои 50-100 волос каждый день.

1 совет. Подберите витаминный комплекс для волос

Прежде чем принимать БАДы, нужно сдать анализы и посмотреть чего не хватает организму. Исходя из анализов и подбираются препараты. Можно также купить комплексные витамины для улучшения состояния волос. Комплексные препараты можно принимать коротким курсом 1-3 месяца, без сдачи анализов, для усиления роста волос, структуры и в целом для общего крепления организма.

Неплохо себя зарекомендовали:

  1. Витамины Солгар Кожа, ногти, волосы
  2. Now Foods, Решения, волосы, кожа и ногти
  3. Life Extension, Таблетки Two-Per-Day
  4. Специальное драже Мерц для волос
  5. Витамины Ревалид для волос
  6. Пантовигар для волос
  7. Комплекс Перфектил для волос
  8. Витамины Priorin для волос
  9. Витамины для волос «Maxi-Hair» от Country Life

2 совет. Наладьте сбалансированное питание и подключите физическую активность

Волосяной фолликул имеет очень активный метаболизм, и поэтому для поддержания его функций требуется много питательных веществ. В идеале, чтобы все необходимые питательные вещества мы получали именно из пищи. Поэтому для здоровья волос нужно питаться полноценно и регулярно.

Диеты, несбалансированное питание сказывается на дефиците белка (главный строительный материал для волос), жирных кислот, витаминов, микро- и макроэлементов. А избыток углеводов (простых) тоже может привести к ухудшению состояния волос. Постарайтесь по максимуму убрать «пищевой мусор» из своего питания, я не говорю, чтобы вы полностью отказались от всех своих любимых продуктов и блюд, просто постарайтесь хотя бы каждый день включать в свой рацион полезные продукты для волос, вывести свою норму белков, жиров и углеводов и старайтесь не переедать.

3 совет. Подключите маски для укрепления волос

Сегодня есть процедуры, которые направлены на уменьшение выпадения волос, стимуляцию роста и комплексного восстановления волос. Самыми действенными есть плазмолифтинг и мезотерапия. Но, не стоит и забывать о домашних масках, которые укрепляют и стимулируют рост волос, питают и улучшают кровообращение.

Однако, единого рецепта на всех не существует, ведь у каждого свои особенности: структура, тип волос, работа сальных желез, поэтому мы собрали для вас самые популярные домашние маски при выпадении волос.

Курс всех домашних масок примерно одинаковый, составляет от 10 до 15 процедур, с периодичностью 2-3 раза в неделю.

  • 2 столовой ложки настойки перцовой;
  • 1 столовая ложка касторового масла или горчичного;
  • 5 капель эфирного масла бей.

Маска делается на сухие волосы, перед мытьем, но чтобы не было на волосах укладочных средств (лак, пенка). Подогреть на водяной бане касторовое масло, добавить в него перцовую настойку и эфирное масло. Нанести маску на кожу головы по проборам, утеплить и оставить от 40 минут до 1 часа. Маска должна греть и пощипывать. Если у вас сухие волосы, то на кончики можно нанести любимое базовое масло. Потом помыть голову как обычно с использованием шампуня и покупной маски.

Маска хорошо подойдет для жирной кожи головы

  • 1 столовая ложка белой глины;
  • 1/2 столовой ложки воды;
  • 1/2 столовой ложки меда;
  • 1 желток;
  • 5-8 капель эфирного масла масла бей (розмарина, иланг-иланга, чайного дерева, сосны, корицы, это отличные эфирные масла при выпадение волос).

Глину нужно развести водой, добавить желток; на мед накапать эфирное масло и добавить к остальной смеси. Маску нанести на кожу головы по проборам, утеплить на 20-30 минут, дальше помыть голову как обычно с обязательным использованием бальзама или маски. Маску достаточно делать один раз в неделю, чтобы не пересушить кожу головы.

  • 1 столовая ложка корицы (порошок);
  • 1 столовая ложка облепихового масла;
  • 1 столовая ложка конопляного масла;
  • 5-8 капель эфирного масла корицы.

Смешать все ингредиенты в стеклянной посуде, можно подогреть на водяной бане. Маску нанести на кожу головы от 30 минут до 1 часа, желательно утеплить (полиэтиленовой пленкой или шапочкой для душа, а сверху одеть шапку или полотенце), смыть маску шампунем.

4 совет. Пересмотрите свой уход за волосами

Главные критерии выбора уходовых средств для волос — это тип кожи головы и тип длины (стрежня) волос. Подобрать нужные средства не сложно, если вы знаете свой тип волос.

Есть такие типы волос:

  1. Нормальная кожа+нормальные волосы
  2. Нормальная кожа+сухие волосы
  3. Сухая кожа+сухие волосы
  4. Жирная кожа+нормальные волосы
  5. Жирная кожа+ сухие волосы

Нормальная кожа+нормальные волосы

Это идеальное сочетание, к нему и стоит стремиться, и так какой уход:

  • мытье головы 1 раз в 2-3 дня, шампунь подойдет практически любой
  • применение пилинга (скраба) 1 раз в 2 недели (можно глубоко очищающий шампунь)
  • Бальзам, кондиционер после каждого мытья (серия: увлажнение, питание, блеск)
  • Маски 1 раз в неделю: увлажняющие, питательные, разглаживающие, для блеска иногда можно и восставливающие

Нормальная кожа+сухие волосы

  • мытье головы 1 раз 2-3 дня, шампуни чередуйте: мягкие, можно безсульфатные
  • применение пилинга (скраба) 1 раз в 2 недели (можно глубоко очищающий шампунь)
  • бальзам, кондиционер после каждого мытья, можно и с силиконами, они незаменимы при сухой длине волос
  • маски 1-2 раза в неделю: восстанавливающие, питательные

Сухая кожа+сухие волосы

Хоть и редко, но такой тип волос также встречается, он требует бережного деликатного ухода:

  • мытье головы 1 -2 раза в неделю, мягкими шампунями, для чувствительной кожи головы, нейтральные
  • применение пилинга (скраба) 1 раз в 3-4 недели (можно глубоко очищающий шампунь) и то если кожа головы их нормально переносит
  • бальзам, кондиционер после каждого мытья, можно и с силиконами
  • маски 1-2 раза в неделю: восстанавливающие, питательные, увлажняющие

Жирная кожа+нормальные волосы

  • мытье головы ежедневно или через день, шампунем с пометкой «для жирных волос»
  • применение пилинга (скраба) 1-2 раза в неделю (можно глубоко очищающий шампунь)
  • бальзам, кондиционер после каждого мытья
  • маски 1-2 раза в неделю: питательные, увлажняющие, для объема

Жирная кожа+ сухие волосы

  • мытье головы ежедневно или через день, шампунем с пометкой «для жирных волос», иногда можно и применять нейтральный шампунь
  • применение пилинга (скраба) 1-2 раза в неделю (можно глубоко очищающий шампунь)
  • бальзам, кондиционер после каждого мытья, можно и с силиконами
  • маски 2 раза в неделю: восстанавливающие, питательные, увлажняющие

В каждом типе волос, обязательно должен присутствовать дополнительный уход. Масла, флюиды, кремы для кончиков волос. Термозащита перед каждой сушкой феном, в виде крема, спрея. Курсами сыворотки, тоники для укрепления волос.

Исходя из этих типов вы можете подобрать свой ежедневный уход.

5 совет. Защита волос

Какое бы время года не было, какой бы тип волос у вас не был, здоровые у вас волосы или поврежденные, все они нуждаются в защите и очень плохо, что мы уделяем ей так мало внимания.

Под словосочетанием «защита волос» подразумевается:

  • защита волос перед применением фена, утюжка, плойки. У вас в арсенале средств для волос обязательно должна быть термозащита.
  • защита волос от солнца. Если вы летом много бываете на солнце, обязательно защищайте волосы от ультрафиолета, используйте специальные средства для защиты от солнца: шампунь, маска, спрей, масло, такие серии есть в каждой профессиональной марке и конечно же не забываем о головных уборах.
  • защита волос от ветра. В ветреную погоду лучше заплести волосы, чтобы они не запутывались и не повреждались.
  • защита волос от морской и хлорированной воды. В идеале конечно не мочить волосы, но это не всегда получается, поэтому не забывайте об интенсивном уходе за волосами, используйте маски, спреи и масла для защиты волос.
  • защита волос в зимнее время. В холодное время года обязательно носите головной убор. От воздействия низкой температуры сужаются сосуды кожи головы, волосы не получают должного питания и увеличивается вероятность того, что волосы попросту начнут выпадать.
  • защита волос от перепадов температуры. От перепадов температуры (холодный воздух на улице и теплый сухой в помещении) волосы теряют влагу, что несет за собой кучу последствий. Увлажнитель воздуха в это время года не будет лишним.

Остановить процесс выпадения можно, только устранив его причину…

Что делать, если у мужчины сильно выпадают волосы?

Облысение у мужчин встречается нередко. По статистике этой проблемой страдает до 70% представителей сильного пола среднего возраста. Причем, первые признаки могут появиться уже в 25-30 лет. Поэтому так важно знать, что делать, если выпадают волосы у мужчины, можно ли как-то остановить начинающееся облысение.

Симптомы и стадии

Лысина не образуется быстро. Причин ее появления достаточно много. В них включается генетическая предрасположенность, воздействие вредных факторов, перенесенное заболевание и др. Перед тем, как начать лечение от облысения, необходимо разобраться в чем причины его появления у мужчины.

Симптомы облысения можно наблюдать уже в 30 лет. Различают следующие виды алопеции:

  • андрогенетическая (на ее появление влияют гормональные сбои и генетические факторы);
  • диффузная (причины заключаются в приеме медикаментозных средств, облучении и др.);
  • очаговая (может проявляться при аутоиммунных нарушениях);
  • рубцовая (встречается из-за различных инфекций);
  • тотальная.

Самым распространенным считается андрогенетическое облысение. Согласно принятой в медицине классификации алопеции по Норвуду-Гамильтону выделяют несколько стадий заболевания. Первые этапы характеризуются появлением небольших углублений и проплешин на лбу и в районе висков. На этих стадиях то, как избавиться от небольших залысин у мужчин, уже становится актуальным. Если не принять меры, то заболевание начнет прогрессировать.

Следующие этапы предусматривают облысение в районе темени. Седьмая, заключительная, стадия заключается в том, что соединяются зоны потери волос на лобно-височной доле и макушке. Редкие волосы отмечаются полоской от ушей к затылку.

Встречается несколько типов заболевания. Лысина на макушке относится к виду «гнездо». Тип «подкова» предусматривает выпадение волос от висков до лобно-теменной области. Выделяют и смешанное облысение, когда облысение происходит одновременно и на висках, и на макушке.

Читать еще:  Как сделать кудри утюжком на средние волосы

Подходы к лечению алопеции у мужчин

Лечение алопеции у большинства мужчин является достаточно серьезной проблемой. Когда появляется лысина, могут возникнуть психологические проблемы, что снижает качество жизни. Специалисты отмечают, что вылечить алопецию достаточно сложно. Среди используемых методов выделяют:

  • медикаментозные препараты;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • пересадка волос;
  • средства народной медицины.

Часто возникает вопрос, к какому врачу обращаться, чтобы отрастить волосы мужчине или прекратить их выпадение. В первую очередь следует посетить терапевта. Он оценит состояние здоровья, даст направление на дальнейшее обследование. Вполне возможно, что пациенту придется посетить и других врачей — эндокринолога, инфекциониста, аллерголога. Но именно проблемой выпадения волос занимается трихолог. Это узкопрофильный специалист, который встречается не в каждой поликлинике. Если нет возможности его посетить, то следует обратиться к дерматологу, оценивающему состояние кожи.

Как остановить облысение

Когда выпадают волосы у мужчины, то это становится актуальной проблемой и вопрос, что делать с этим, возникает у многих представителей сильного пола. Самостоятельно, на ранних стадиях алопеции, можно использовать лишь к средства народной медицины или косметические препараты. При появлении залысины на голове следует обратиться к трихологу, который поможет выявить причины заболевания и определит методы их устранения.

Наследственное облысение может спровоцировать выпадение волос у мужчин в молодом возрасте. В первую очередь назначается медикаментозное лечение, направленное на стимуляцию луковиц волос. Если выпадают волосы на голове из-за частых стрессов, то специалист может посоветовать посетить психолога, чтобы нормализовать общее состояние.

Медикаментами

Многие мужчины интересуются, можно ли остановить процесс выпадения волос препаратами. Ответ на этот вопрос зависит от причины алопеции. Среди медикаментозных средств, применяемых в терапии, отмечают:

  • местные препараты для воздействия на луковицы волос;
  • иммуностимуляторы;
  • поливитамины;
  • кортекостероиды;
  • экпериментальные лекарственные средства.

Специалистами доказано, что лечение от облысения у мужчин дает положительный результат при помощи препаратов, стимулирующих рост волос, в числе которых миноксидил. Он активизирует волосяные луковицы, улучшает кровообращение, обладает высокой эффективностью. К недостаткам лекарственного средства относят аллергические реакции, проявляемые при местном применении.

Тем, кто ищет, как бороться с сильным выпадением волос у мужчин, необходимо обратить внимание и на такой препарат, как финастерид. Эффект от его применения можно наблюдать уже через 6-12 месяцев. Средство дает хорошие результаты, если начинать его использовать на ранних сроках алопеции.

Народными методами

Когда волосы выпадают у мужчины не так обильно, то возникает вопрос, что делать, если не хочется на данном этапе прибегать к медикаментозному лечению. На помощь мужчине приходят методы народной медицины. Среди наиболее популярных средств отмечают:

  • Отвар из крапивы и яблочного уксуса. Для его приготовления берется 5 ст. л. измельченных листов растения и 2 ст. л. уксуса. Смесь заливается стаканом воды и кипятится. Полученный отвар втирается на ночь в волосы. Процедуру необходимо повторять 2-3 раза в неделю на протяжении нескольких месяцев.
  • Если сильно выпадают волосы, поможет массаж головы. Он проводится во время водных процедур. Кожу необходимо массировать на протяжении 2-3 минут. Это приводит к улучшению кровообращения и стимуляции роста волос.
  • К средствам от выпадения волос относят обычный репчатый лук. Его натирают на терке, разбавляют чайной ложкой меда и втирают в волосы. Маска оставляется на голове на 1-2 часа, после чего необходимо смыть ее. Волосы рекомендуется помыть с шампунем из-за специфического запаха средства.

Польза масок для волос из репейного или касторового масла известна давно. Для процедур можно применять составы, которые реализуются через аптеки или косметические магазины. Для отваров, предназначенных для восстановления волос у мужчин, применяются такие травы, как лопух, ромашка, алоэ, крапива и др.

Физиотерапевтические процедуры

Методы физиотерапии предусматривают воздействие непосредственно на кожу головы. Лечение облысения с помощью таких процедур часто дает хороший эффект. Среди методов, которые обеспечивают результат, выделяют следующие:

  • ионофорез;
  • миостимуляция;
  • вакуумный массаж;
  • лазеротерапия;
  • криотерапия и др.

Прибегнуть к данным методам может как молодой мужчина, так и человек в возрасте. Однако, они дают результат только на ранних стадиях заболевания. При сильном облысении может понадобиться более действенные методы, в том числе и пересадка волос.

Ионофорез представляет собой введение лекарственных средств в подкожные слои с использованием гальванического тока. Процедура направлена на стимулирование кровообращения и улучшение обменных процессов. В результате происходит укрепление волосяных луковиц и рост волос.

Тем, кто ищет действенный метод, как избавиться от лысины, следует обратить внимание на миостимуляцию. В процедуре используются импульсные токи, которые способствуют улучшению обмена веществ и гормонального фона.

Алопеция у мужчин лечится с помощью вакуумного массажа. Процедура представляет собой установку банок на проблемные места, что позволяет улучшить кровообращение, укрепить луковицы волос.

Лазеротерапия и криотерапия представляют собой относительно новые методы, показавшие неплохой результат. Эффективны и такие процедуры, как дарсонвализация, микротоковая терапия и др.

Альтернативными способами

Среди альтернативных методов того, как убрать сильные залысины на лбу у мужчин, отмечают трансплантацию волос. Она выполняется как операционным, так и безоперационным способом. Суть процедуры в том, что волосы с донорской зоны пересаживаются в места, подверженные алопецией. Среди минусов операции отмечают такие побочные явления, как появление шрамов, головных болей и пр.

Все большей популярностью пользуется трансплантация с использованием метода NFE. Основное отличие от стандартной операции заключается в том, что применяются микроиглы, которые не оставляют шрамов и рубцов. Метод практически безболезнен, реабилитационный период составляет менее недели.

PRP-терапия получила положительные отзывы от многих мужчин. Суть метода заключается в том, что из венозной крови клиента получается плазма, которая вводится в кожу головы. Она способствует активизации работы сальных желез и неактивных фолликул, что обеспечивает рост волос. Эффект можно наблюдать уже после 10 процедур.

Профилактика

Способов того, как остановить облысение, происходящее у мужчин, достаточно много. Однако, для того, чтобы избежать проблем в будущем, рекомендуется принять профилактические меры, если замечены первые признаки сильного выпадения волос.

  • Часто алопеция появляется на фоне нехватки полезных веществ в организме. В холодное время года необходимо принимать поливитаминные комплексы.
  • Не стоит экономить на шампуне, средство должно подходить типу волос и коже головы.
  • Зимой необходимо одевать головные уборы, так как перепады температуры негативно сказываются на состоянии волосяных фолликул.
  • К появлению заболевания может привести травма кожи головы.
  • Ежедневный массаж улучшает кровообращение и стимулирует рост волос.

Если представители сильного пола будут выполнять выше перечисленные рекомендации, то, скорее всего, не появится проблема, когда выпадают волосы у мужчины и не возникнет вопрос, что делать с этим. Ведь с проблемой, как восстановить волосы мужчине, справиться гораздо сложнее, чем с тем, как ее предотвратить. Поэтому следует предпринимать меры профилактики, особенно, если имеется генетическая предрасположенность к появлению алопеции. Первым обычно лысеет лоб, однако, плешь может начаться и с макушки.

Способов, как лечить заболевание, встречается много. Для этого используются как лекарственные препараты, так и народные средства. Современные клиники предлагают широкий выбор физиотерапевтических процедур, направленных на восстановление нормального функционирования волосяных луковиц. Среди альтернативных способов отмечают трансплантацию. Она может проводиться с использованием современных технологий, благодаря чему практически безболезненна и отличается высокой эффективностью.

Можно ли остановить облысение

Практически каждый второй мужчина и каждая четвертая женщина рано или поздно становятся жертвами облысения. Для мужчин после 40 – это практически норма, хоть и очень неприятная. Ну, а для слабого пола в любом возрасте потеря волос – просто катастрофа!

Как предотвратить появление лысин? И можно ли остановить выпадение волос? Хоть и сложно, но можно!

Во второй половине жизни 50% представителей сильного пола замечают у себя существенное поредение шевелюры, которое постепенно образует лысину, и, в конечном итоге, на голове может остаться только треть былого богатства… К сожалению, это печальная реальность, причиной которой в 95% является наследственность.

Если у дедушки и папы была лысина, то и у вас она тоже, скорее всего, появится. В организме мужчин, предрасположенных к облысению, выделяется много гормона дигидротестостерона – вот он-то как раз и портит всю малину. Точнее, шевелюру.

В остальных пяти процентах случаев потеря волос у мужчин может быть обусловлена:

  • экологическими факторами;
  • погодными условиями;
  • частыми стрессами;
  • плохим питанием;
  • курением и злоупотреблением алкоголя.

Как остановить выпадение волос у мужчин

Если лысина досталась вам по наследству, врачи рекомендуют попробовать приостановить выпадение волос с помощью препаратов, содержащих блокаторы дигидротестостерона.

Такими блокаторами являются, например, растение Со Пальметто, африканская слива и корень крапивы.

Хорошо зарекомендовали себя в борьбе с алопецией препараты на основе миноксидила. Они чаще всего бывают в виде мазей и гелей. Действуют эффективно, но результат временный. Пока втираете – он есть. Как только прекратите, облысение продолжится.

Еще специалисты хвалят Финастерид (Пропеция), отлично блокирующий дигидротестерон.

Очень важна в борьбе с облысением стимуляция волосяных луковиц. Ее осуществляют при помощи:

  • озонотереапии;
  • криомассажа с нанесением на кожу жидкого азота;
  • дарсонвализации;
  • вакуумного массажа.

Чтобы укрепить волосы, пропейте курс витаминов и микроэлементов С, В7, железо, цинк, жирные кислоты, омега-3 и т.д.

Почему лысеют женщины?

Конечно же, представительниц прекрасного пола сия участь постигает гораздо реже, чем их спутников. И, как правило, выпадение волос у женщин носит характер временный. Но, тем не менее, выпавший пучок способен довести до истерики даже самую уравновешенную даму. Ведь волосы – это главное женское украшение…

Прежде чем всерьез обеспокоиться, определите, насколько серьезна проблема. В этом вам поможет врач трихолог, который должен поставить правильный диагноз и назначить необходимое лечение.

Кстати, не всегда лечить ее придется. Потому что в некоторых случаях выпадение волос может спровоцировать беременность, которую сопровождают гормональные всплески.

Аналогичная ситуация бывает и во время климакса. Как только гормоны успокоятся, рост волос придет в норму.

Стресс, употребление некоторых медицинских препаратов, никотин, алкоголь, неправильное питание и неправильный уход за шевелюрой – самые распространенные причины алопеции у женщин.

А если волосы стали выпадать ни с того, ни с сего – проверьте организм на уровень мужского гормона тестостерона. Возможно, он зашкаливает, и именно это спровоцировало облысение.

Методы восстановления волос у женщин

В случае повышенного тестостерона в организме, врачи назначат его блокаторы. Такие, например, как мочегонное средство Спиронолактон.

Если причина кроется в чем-то другом, уделите себе и своим волосам максимум внимания.

Старайтесь не нервничать, пропейте витамины, хорошо питайтесь (одно яйцо в день значительно укрепит шевелюру, а оливковое масло, рыба и авокадо сделают волосы блестящими и шелковистыми), откажитесь от вредных привычек, правильно ухаживайте за волосами.

Специалисты рекомендуют:

  • во время лечения волос мыть их не так часто, как раньше;
  • не пользоваться феном;
  • отказаться от густых расчесок;
  • для мытья использовать детские шампуни, а привычные бальзамы и кондиционеры заменить лечебными масками.

Выпадение волос у мужчин: как остановить и что делать, чтобы вылечить

В современных реалиях облысение является распространенным недугом у мужчин среднего возраста. У некоторых оно начинается в 30, а к 40 годам развивается до максимальной стадии. Для пожилых людей сокращение густоты шевелюры является нормой. Но наблюдение такого симптома у молодых людей в 20–25 лет — это тревожный сигнал, который призывает задуматься о том, какие проблемы могли привести к поредению. Появление даже небольших залысин является доказательством начала патологического процесса в организме. Как предотвратить и остановить алопецию — в данной статье рассмотрим причины и способы лечения выпадения волос на голове у мужчин.

Содержание статьи:

Факторы возникновения

Поредение прядей не случается спонтанно, этому предшествует целый комплекс оснований. В большинстве случаев влияние оказывают наследственность и гормональный фон, но имеются и другие распространенные основания для развития недуга:

1. Резкое похудение из-за строгих диет;
2. Нарушения функционирования иммунной системы, перенесенные вирусные или инфекционные заболевания;
3. Неблагоприятные факторы окружающей среды, плохая экология;
4. Сбои в работе эндокринной системы;
5. Постоянные перепады температуры;
6. Сахарный диабет;
7. Менопауза;
8. Перенесенные хирургические операции под общим наркозом;
9. Плохое кровоснабжения кожи головы;
10. Неправильное питание;
11. Недостаток витаминов и микроэлементов;
12. Вредные привычки;
13. Железодефицитная анемия;
14. Регулярные стрессы, сильные эмоциональные потрясения;
15. Употребление препаратов для нормализации давления, стероидных и мочегонных средств, антидепрессантов;
16. Лучевая и химиотерапия.

Виды облысения мужчин

В зависимости от симптомов и проявлений алопеция подразделяется на определенные типы.

Андрогенетический

Встречается чаще остальных — в 90% всех случаев. Он характеризуется тем, что шевелюра становится реже только на голове, а вот брови, борода и ресницы остаются в неизменном состоянии. В некоторых случаях появляются отдельные участки, где рост волос наоборот усиливается. Оптимальным лечением является мезотерапия. Протекает в 6 стадий:
1. Начинается поредение с лобной части;
2. Затем образуется залысина, напоминающая треугольник;
3. Участки без волосков становятся более глубокими и заметными, начинают формироваться очаги выпадения и на темени;
4. Появляется округлая область, где растет пушок, вместе с этим увеличиваются зоны поражения;
5. Зона темени и лба постепенно соединяются, остаются лишь небольшие участки с волосяным покровом;
6. Полная потеря растительности.

Разновидности такого типа алопеции. Выделяют:
● подкову — облысение начинается ото лба;
● гнездо — участки образуются без какого-либо порядка, после этого постепенно развивается подковообразная залысина;
● смешанный вид.

Телогеновый

В данном случае локоны не получают должного питания, в результате чего становятся ломкими и безжизненными. Они выпадают даже при минимальных прикосновениях и механических повреждениях. Нарушения выработки телогена может быть обусловлено недостаточностью солнечного света, общим ослаблением организма в результате болезни или приема сильнодействующих препаратов, наследственными или врожденными патологиями. Недуг может развиваться постепенно или же наступать моментально.

Здесь повреждаются волосяные корни, в результате чего на голове образуются округлые залысины. В некоторых случаях старые участки постепенно зарастают и вместо них возникают новые. Данный тип лечится применением иммуносупрессоров, которые блокируют действие клеток организма, уничтожающих фолликулы. Такой тип чаще всего поражает темные локоны, которые содержат повышенный уровень пигмента.

Заключительная стадия алопеции. По причине запущения заболевания у мужчины происходит полное выпадение волос не только на голове, но и на всем теле. Процесс может длиться от пары месяцев до нескольких лет, вместе с ним портятся и разрушаются ногти. При данном развитии событий исправить ситуацию может только пересадка.

Появляется после воздействия определенных факторов, например, длительного стресса, курса антибиотиков, получения дозы ионизирующего облучения. Он не существует самостоятельно, отдельно от других типов, чаще всего он сопровождает андрогенетический вид. Основная характеристика — каждый день представитель сильного пола теряет до 100–120 волосков. Чтобы полностью излечиться, необходимо защищать себя от неблагоприятных факторов, которые могли вызвать развитие патологического процесса.

Встречается реже остальных. Сегодня только каждый 70-100-й случай можно отнести к этому виду. Фолликулы необратимо повреждаются и постепенно полностью заменяются соединительной тканью, то есть происходит рубцевание. Наиболее распространенная причина — инфекции кожи головы. Поэтому, если своевременно начать лечение, волосяной покров можно спасти и постепенно восстановить. Характерной чертой является то, что фолликул полностью атрофируется и перестает функционировать. Пересадка — единственный результативный способ лечения.

Стадии алопеции

Острые формы и рубцевой тип облысения не имеют выраженных этапов. Во всех остальных случаях выделяют:
1. Первые признаки. Сначала локоны становятся тоньше и заметно редеют. Визуально нельзя заметить какие-либо нарушения покрова, однако очевиден недостаток общего объема и массы.
2. Заметные проявления. От первой стадии до второй проходит несколько месяцев или даже лет. Однако итог один — на голове образуются залысины и участки без прядей, а сохранившиеся волоски на висках и затылке становятся тонкими и безжизненными, утрачивают природный блеск и красоту.

Первые признаки

Если вы заметили у себя зоны «пушка», проплешины, залысины и прочие недостатки вместо некогда богатой и роскошной шевелюры, необходимо задуматься о состоянии своего здоровья и экстренно искать механизм, запустивший патологию. Однако перечисленные признаки — доказательства активизированного процесса, который принял выраженное течение и набирает скорость развития.

Однако есть и такие случаи, когда человек, увидев у себя минимальную потерю начинает паниковать и переживать. На самом деле в норме человек ежедневно лишается определенной доли своего волосяного покрова. Обычно она составляет до 150 единиц в сутки. Важно отделять норму от патологии и при выявлении тревожных признаков, своевременно обращаться к специалистам.

В среднем, один волосок живет 3–7 лет. В конце данного периода он выпадает, а на его месте появляется новый. Если вы замечаете, что после использования расчески некоторые единицы остаются прямо на ней, или вы находите их на подушке после сна, не стоит беспокоиться — это не говорит о развитии облысения и не является доказательством болезни. Также запомните то, что наши пряди не растут одновременно, они постоянно обновляются. Но на голове имеется постоянный резерв, 90% и более процентов — он никогда не истощается.

Прежде чем искать ответ на вопрос, что помогает от выпадения волос у мужчин, необходимо определить, действительно ли вы лысеете. Проанализируйте свое текущее состояние. Сделать это можно с помощью простых тестов, описанных ниже:

1. Внимательно осмотрите кожу — начинают ли у вас образовываться очаги облысения.
2. Потяните за локоны — они не должны легко отделяться.
3. Осмотрите свою одежду, подушку после сна, спинку рабочего кресла, диван, пальто. Какое количество волосков вы теряете и как регулярно они там появляются.
4. Проследите за собой в ходе процедуры мытья. Большие ли пряди остаются в отверстие для слива. Продолжайте контролировать это в течении 2–3 недель, чтобы подтвердить или опровергнуть развитие патологии.
5. Аккуратно расчешите шевелюру. Внимательно осмотрите отдельные единицы, если вы увидите на них белый кончик — нужно бить тревогу и начинать действовать, так как это означает потерю растительности вместе в корнем. Обычно это прямой симптом облысения.

Что делать при выпадении волос у мужчин в первую очередь

Поставить диагноз и определить ее стадию самостоятельно в домашних условиях невозможно. Для этого следует посетить ряд специалистов:

● Терапевта — для назначения общих анализов(крови, мочи) и первичной консультации;
● Трихолога — трихограмма для диагностики состояния шевелюры;
● Дерматолога — проведение соскобы и биопсии для обследования на наличие кожных инфекций;
● Эндокринолога — для мониторинга уровня гормонов.

Требуется обратиться к опытному специалисту. Врач выполнит необходимый комплекс анализов для оценки текущего состояния и разработает оптимальный план лечения.

После постановки диагноза доктор занимается определением причины недуга. Терапия будет направлена именно на их устранение, а не признаки проявления заболевания.

Если потеря волос не связана с серьезными нарушениями в организме, то можно применять общеукрепляющие препараты. Отличным решением является использование Селенцина, который продается в виде таблеток, шампуня-ополаскивателя и стимулирующего спрея. Средство доказало высокую степень эффективности при борьбе с облысением благодаря перечню преимуществ:
1. Позволяет остановить процесс выпадения в течение 2 месяцев.
2. Воздействует на саму первопричину состояния, а не его проявления.
3. Стимулирует рост новых прядей, позволяет восстановить былую густоту.
4. Оказывает восстанавливающее действие, нормализует жизненный цикл.
5. Выполняет интенсивное питание и укрепление.

Помимо него на рынке множество универсальных средств, которые подходят как для мужчин, так и для женщин. Однако для достижения максимального результата врач назначает курс лечения в зависимости вашего состояния. Часто алопеция является симптомом основного заболевания, вылечив которое удается победить и залысины.

Что запрещено при облысении

Вы узнали, как лечить и бороться выпадением волос у мужчин, теперь разберем, что нельзя делать ни в коем случае. Необходимо оградить себя от воздействия неблагоприятных факторов, перечисленных в самом начале. Нормализуйте свой рацион, сделайте его сбалансированным, питайтесь в одно и то же время.

Нормализуйте работу иммунной системы, синтез гормонов. Также необходимо минимизировать нагрузки и уровень стресса. Также не рекомендуется:
● Переутомляться, работать на износ.
● Придерживаться строгих диет.
● Выходить из теплого помещения в мороз — резкие температурные перепады могут запустить патологический процесс. Сгладить влияние переохлаждения поможет головной убор.
● Резко расчесывать волосы, сильно теперь их полотенцем после душа. Подобные механические повреждения сказываются негативно на состоянии локонов.

Профилактика алопеции у мужчин

Чтобы не столкнуться с проблемой — постоянно занимайтесь профилактикой. В этом помогут следующие советы:

1. Сушите голову максимально аккуратно, не растирайте кожу. В противном случае повреждаются фолликулы.
2. Не тяните и не травмируйте пряди во время расчесывания или других процедур, которые предполагают механическое воздействие. Так вы можете нанести покрову огромный урон.
3. Не носите парики и синтетически изделия. Синтетические материалы препятствуют нормальному воздухообмену кожи, что ведет к развитию перхоти и залысин.
4. Еще одна рекомендация — используйте правильный шампунь и кондиционер, которые соответствуют вашему типу волос. Не рекомендуется ориентироваться по стоимости и приобретать в магазине самое доступное средство — это может привести к существенным проблемам.
5. Не мойте голову слишком часто. Так удаляется естественный защитный слой прядей и нарушается работа жировых желез, которые защищают волосяной покров от неблагоприятных факторов окружающей среды.
6. Откажитесь от химически агрессивных составов, например, красок. Если вы желаете изменить цвет, используйте красители для шевелюры на базе натуральных ингредиентов.
7. Следите за питанием — подсчитывайте дневную норму белков, жиров и углеводов. В составе рациона всегда должны присутствовать продукты с богатым содержанием витаминов, минералов и микроэлементов.

Заботьтесь о своих локонах независимо от пола и возраста, это позволит сохранить здоровый блеск, упругость и объем как можно дольше.

Теперь вы знаете, как замедлить и прекратить выпадение волос у мужчин и как можно избежать неблагоприятных последствий. Будьте здоровы и красивы!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector